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Showing posts from December, 2019

सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है ब्राह्मी, जानें इस जड़ी बूटी के फायदे

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ब्राह्मी के फायदे ब्राह्मी एक आयुर्वेदिक पौधा है जिसका प्रयोग औषधि के रूप में किया जाता है। ब्राह्मी पौधे में सफेद रंग के फूल लगते हैं और इस पौधे की मदद से कई तरह के रोगों से मुक्ति पाई जा सकती है। ब्राह्मी के फायदों के बारे में बेहद ही कम लोगों को जानकारी होती है। इसलिए आज हम अपने इस लेख में आपको ब्राह्मी के लाभ बताने जा रहे हैं। ब्राह्मी के फायदे  अल्जाइमर का रोग हो सही अल्जाइमर एक प्रकार का रोग होता है जिसमें याददाश्त कमजोर होने लग जाती है। अल्जाइमर होने पर व्यक्ति को चीजें याद नहीं रहती है और वो धीरे-धीरे सब कुछ भूलने लग जाता है। हालांकि अल्जाइमर होने पर अगर ब्राह्मी का सेवन किया जाए तो ये रोग सही हो जाता है और याददाश्त तेज हो जाती है। इसलिए अल्जाइमर का रोग होने पर ब्राह्मी का चूर्ण रोज खाया करें। ब्राह्मी का चूर्ण खाने से एक महीने में ही आपकी याददाश्त सही हो जाएगी। दर्द करे दूर शरीर के किसी भी हिस्से में दर्द होने पर ब्राह्मी के तेल से मालिश करें। ब्राह्मी का तेल दर्द निवारक की तरह काम करता है और इससे मालिश करने से दर्द दूर हो जाती है। दरअसल ब्राह्मी के तेल में...

सर्दियों में च्यवनप्राश का सेवन करना किसी वरदान से कम नहीं

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च्यवनप्राश के फायदे सर्दियाँ आ गयी हैं तो अब आप च्यवनप्राश का सेवन करना शुरू कर दें। च्यवनप्राश को बहुत सारी जड़ी बूटियों से बनाया जाता है जैसे - आंवला , केसर , नागकेसर , दालचीनी , इलायची , तेज पत्ता , काली मिर्च , कचूर , नीलोत्पल , काकनासा , हरद , दशमूल और सफेद मूसली आदि। यह एक आयुर्वेदिक औषधीय है। च्यवनप्राश के फायदे च्यवनप्राश के फायदे अनेकों हैं। च्यवनप्राश को खाने से शरीर का इम्युनिटी सिस्टम मजबूत होता है। सर्दियों में च्यवनप्राश का सेवन करना अच्छा माना जाता है इससे सर्दी जुकाम दूर होते हैं। आइये जानते हैं च्यवनप्राश के चमत्कारी फायदों के बारे में - ह्रदय के लिए लाभकारी च्यवनप्राश के फायदे दिल को स्वस्थ बनाए रखने में बहुत ही लाभकारी होते हैं। च्यवनप्राश में पाई जाने वाली जड़ी बूटियां कोलेस्ट्रॉल को कम करती है और हमारे ह्रदय को स्वस्थ रखती है। इसको खाने से ख़राब कोलेस्टॉल की मात्रा को काफी हद तक कम किया जा सकता है। खून साफ़ करे च्य...